Psicoteràpia Integrativa - integrativebiodynamics

Integrative Biodynamics
Vaya al Contenido

Menu Principal:

Psicoteràpia Integrativa


En psicoteràpia, tu tens l’oportunitat d’accedir

a un espai segur i a una àmplia diversitat d’enfocaments

per a explorar experiències de vida, pensaments, emocions,

que possiblement causen preocupació o malestar,

per a d’esta forma alcançar

una sensació de resolució i autonomia d’acció.



Psicoteràpia Integrativa - Ana Saval-Badia


La Psicoteràpia Integrativa fa ús d’una varietat de teràpies, tècniques i enfocaments,

com la Teràpia Cognitivo-Conductual (TCC), la Teràpia Dialèctica Comportamental (TDC),

Teràpia Gestalt, Teràpia Física o Corpòrea,

Tècnica de Lliberació Emocional (EFT) i la Teràpia Transpersonal.


Cada client, depenent de les seues circunstàncies personales,

pot beneficiar-se d'un enfocament diferent o una combinació d'enfocaments particulars.

 
Psychotherapy - Ana Saval-Badia  
Les sessions es poden fer en-persona

i per internet a través de plataformes professionals:

  o  

 


Què puc esperar?

Major sensació de benestar.


Integració i resolució d'experiències de vida recurrents o incómodes.



Aprendre de nou com accedir a recursos i ajuda.

Sensació d'autonomía i poder personal.




Aprendre habilitats noves.



Millora en la teua capacitat per a tractar en situacions particulars i la vida en general.



Quánt tardarà?


Cada sessió dura 50 minuts.

La duració total depén exclusivament del teu objectiu, el tema i lo concret o general que és el seu impacte en ta vida.

Existeix una recomanació generalitzada de 6 sessions per a temes molt específics.


Per a què serveix?


  • Estàs passant per un periode difícil i sents que cada volta se t‘està fent més complicat afrontar la situació?

  • Algunes situacions desafiants es repeteixen frequentment en ta vida?

  • Estàs al voltat de gent que et trau de caselles o et toca la fibra sensible?

  • T’agradaria millorar les teues relacions interpersonals?

  • Estàs insatisfet/a en general?

  • Tens dificultats per a superar costums que no són sanes per a tu?

  • Estàs ansiós/a, estressat/da o agobiat/da amb les teues circumstàncies del moment?

  • Vols un espai segur des d’on explorar les teues idees, experiències o emocions?

  • T’agradaria millorar la teua forma de comunicar-te i aprendre tècniques de comunicació efectiva?

  • Et resulta difícil prendre decisions?

  • T’ afecta l‘ús de l’alcohol o d’altres substàncies d’algú proper?


Si et sents identificat/da en qualsevol d’eixes opcions, la psicoteràpia et pot resultar molt beneficiosa.



Per favor selecciona ací per a sol.licitar una cita o consultar.




MAPA DEL LLOC

·      Inici
·       Contacte
·       Sobre Nosaltres
·       Activitats Actuals
·       Enllaços d’Interés

Parlem en Valencià, Castellà o Anglés
Regreso al contenido | Regreso al menu principal